Sādhana

Práticas para uma Vida de Yoga e Vedānta

Retiro/intensivo de Yoga e Conhecimento

Petrópolis - RJ

R$580 à vista

em até 12x R$58,23

26, 27 e 28

de Julho

Sādhana - Práticas para uma vida de Yoga e Vedānta

De acordo com os Vedas a busca espiritual tem por objetivo a aquisição do autoconhecimento, a descoberta a respeito da natureza fundamental do Eu, que é livre de limitação e completo. Para tanto, é necessário um estilo de vida - chamado Yoga - fundamentado em Sādhana, uma série de práticas, disciplinas e ensinamentos que conduzem a atitudes e entendimentos claros a respeito de si mesmo e do Universo.

Neste curso inédito, os professores Patrick van Lammeren e Pierre Clemente se reunirão para abordar os tópicos principais de uma vida de Yoga e Vedānta, oferecendo aos participantes a visão de vida da tradição védica e um modelo de prática (Sādhana) simples e transformadora, que será vivenciada no curso e poderá ser levada para o cotidiano de cada um.

Se inscrevendo, você ganhará acesso ao curso online completo "Iniciação a Vedanta", com o professor Patrick van Lammeren, para já iniciar seus estudos.

O Curso

Conteúdo

O que você irá aprender e vivenciar

Vedanta

O problema fundamental

O sentimento de vazio e carência

A busca pela felicidade

A natureza do Eu

Īśvara

Karma Yoga

Compreendendo os Karmas

A ordem cósmica

Puṇyam e Pāpam

Os ciclos e padrões karmicos

(ignorância do Eu, feridas, crenças limitantes, tendências,

ações e os frutos das ações)

Como identificar e desconstruir

os padrões karmicos negativos

A atitude nas ações

Entrega dos frutos a Īśvara

Meditação

O que é meditação e qual seu objetivo

Como meditar passo-a-passo

Desenvolvendo uma mente meditativa

Dhyāna (meditação)

Nididhyāsana (contemplação)

Samādhi (absorção)

Dharma e Valores

O que é Dharma

O valor dos valores

Dinâmica – descoberta dos valores

Svadharma - Propósito de alma

Pujas, mantras e kirtans

Pūjā diária (Ritual védico)

Simbolismo da pūjā

A atitude de pūjā no dia-a-dia

Versos (ślokas) e orações para praticar ao acordar, antes do banho e das refeições e antes de dormir

Prática de kirtans com GaneShambo Mantras

yoga

Prática diária de yoga

Mantras e cantos

Meditação e Nididhyāsana (contemplação)

Prāṇāyāma (Respiratórios)

Āsanas (Posturas)

Mudrās (gestos e atitudes simbólicas)

Yoganidrā (relaxamento consciente)

Programação

Programação

Sexta

18h Chegada - Recepção - Lanche
19h Abertura do retiro: Introdução e Ritual Védico para conhecimento e eliminação de obstáculos (Gaṇeśa Pūjā)
20:30h Jantar leve

Sábado

06:30h Acender da lamparina
07h Prática de Meditação e yoga
8:30h Ritual Védico (Śiva Pūjā)
9h Café da Manhã
10:30h - Introdução ao Vedānta
13h Almoço
15h Karma e yoga – Desenvolvendo a habilidade na escolha das ações
17:30h Yoganidrā
18h Intervalo - caldos e lanche estendido
20:30h Kirtan com GaneShambo e contos da Índia

Domingo

06:30h Acender da lamparina
07h Prática de Meditação e yoga
8:30h Ritual Védico (Devī Pūjā)
9h Café da Manhã
10:30h Meditação – da teoria à prática
13h Almoço
14:30h Dharma e o valor dos valores
16:30h Encerramento

Pierre Clemente (Atma Svabhava)

Pierre Clemente dedica-se há mais de 20 anos ao autoconhecimento. Professor de yoga, terapias, meditação e espiritualidade, realizou sua formação ao longo de 12 anos e há 7 anos assumiu a direção dos trabalhos de autoconhecimento e canalização da antiga Escola Iniciática Paulo de Saint Germain, hoje como Ashram Urbano Atma Vidya, que é uma escola dos Sete Raios, fundamentada no Tantra, Vedanta e em uma Vida de Yoga.

Em 2011 foi iniciado com sua esposa (Raquel Gomes), na linhagem de Swami Satyananda Saraswati, através da Swamini Satyasangananda Saraswati (Satsangi), e juntos dirigem o Ashram em Petrópolis. Realizou peregrinação a templos e lugares sagrados na Índia, onde aprofundou seus estudos.

Estudante tradicional de Vedanta, sânscrito, canto védico, mitologia e puja com a professora Gloria Arieira e Patrick van Lammeren, na linhagem de Swami Dayananda Saraswati.